译文
回忆我青年时代，结识的皆为燕赵之豪杰。
身骑饰金骏马，腰佩龙泉宝剑。
心中没有疑难事，所向之处决非徒然而返。
到得晚岁觉此粗俗，越细究玄理即奥义妙理。
无实之名束缚了壮士，轻薄之世俗委弃了高贤之才。
中年时曾深得皇帝的垂顾，挥洒妙笔气**烟之上。
骑得猛虎不敢贸然而下，意欲攀龙却忽然自天落下。
还得家中固守真朴，像秋蝉蜕壳一样励我素洁之志。
为炼月砂广费了火石，为采药而走遍了山水。
高山云海事未关人，就像管宁那样隐居山首自称而食。
乘着逸兴忽然再次起身，在溪水之船上放吟高歌。
我像当年山简一样逢酒则饮、醉不知处。
狂歌一曲自此与诸公分别，我要前去沧浪而垂钓。

注释
广陵：今江苏扬州。
金羁（jī）：金饰的马笼头。
龙泉：指宝剑。
寸心：指心。旧时认为心的大小在方寸之间，故名。
猎精：猎取精华妙义。太玄：扬雄写的一部书名。此句用扬雄事。《汉书·扬雄传》：“时雄方草《太玄》，有以自守，泊如也。”
薄俗：轻薄的习俗，坏风气。
圣明：皇帝的代称。
挥翰：犹挥毫。
骑虎：郭宪《汉武洞冥记》卷一记东方朔仙游紫泥海：“乃饮玄天黄露半，合，即醒。既而还，路遇苍虎息于路旁，儿女骑虎还。”骑虎：意为骑虎仙游。这里是指居身朝廷。
堕天：此指去朝。
励：自励。
采药：指隐居避世或求仙修道。
”卧海“二句：用管宁事。《文选·谢朓·郡内登望》：“方弃汝南诺，言税江东田。”李善注：“《魏志》曰：管宁闻公孙度令行海外，遂至于辽东，皇甫谧《高士传》曰：‘人或牛暴宁田者，宁为牵牛著凉处，自饮食也’。”
棹（zhào）歌：行船时所唱之歌。
”临醉“二句：用山简事。山公，即山简，山涛之子；葛强，是山简的爱将，并州人。《晋书·山简传》：“简镇襄阳，优游卒岁，唯酒是耽诸**氏，荆土豪族，有佳园池。简每出嘻游，多之池上，置酒辄醉。名之曰高阳池。时有童儿歌曰：‘山公出何许？往至高阳池。日夕倒载归，酩酊无所知。时时能骑马，倒署白接服。举鞭向葛强，何如并州儿？’强家在并州，简爱将也。”
沧浪（láng）：取《孟子》“沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足”之意。

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