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自己可完成的超狠的自我体罚
2021-02-02 13:54:40
自己的意志坚决一点,体罚也简单,先说蛙跳吧,只要一次连续跳个50个以上,第二天大腿会很痛,上下楼梯都难,保证下次不敢犯错,当然跳多少个要自己决定了;再说说扎马步,头上顶本书,10分钟或者半小时,这要看自己的意志了,...

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