1、必须走完必经之路，才能走自己想走的路。2、别把自己看的那么遭，其实你很好。3、半山腰总是挤的，你得到山顶看看。4、青山有路终须到，金榜无名誓不归。5、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深。6、不逼一下自己，永远不知道自己有多优秀。

1、放平心态，家长自身不要过于关注高考，使家里气氛很紧张，这样不利于孩子考试时的正常发挥。2、注意孩子饮食营养均衡，饮食上注意不要比平时改变太多，可以增加营养，但是要在孩子平时饮食习惯的基础上，避免引起身体不适。3、帮助孩子调整作息时间，保证孩子的睡眠时间。

在思想上，家长需要多与子女沟通，及时了解和掌握自己子女的心理动向，还要注意对子女的教育方式方法，要多鼓励少批评。在生活上，家长需要合理安排子女的饮食，注意补充营养。除此之外，家长还要多和老师联系，支持班级工作，及时掌握子女在学校的学习情况，帮助学生树立人生或高考目标。

1、为孩子营造轻松和谐的学习氛围，平时同孩子聊天时可以聊一些轻松、愉快的话题，少谈高考，不要制造出一个紧张压抑的家庭环境。2、多表扬、鼓励孩子，多倾听、多疏导、学会欣赏孩子。3、考前不要调整孩子原有的饮食习惯，以免肠胃不适。