在学习的道路上，每个人都有自己的良师益友，我的跆拳道教练李玉辉教练，是一个让我非常敬佩的人。

　　李玉辉教练，他高大、威武，让人看得不寒而栗，我想用古文形容他是：“这位壮士身宽三尺，凤眼穿着道袍，气胆冲天”。他很有责任感，人很有正能量。课堂上认真、严厉，只要遇到不认真上课的学员，他就会毫不手软地进行处罚，当然都是为了我们能更好地做好俯卧撑，不要看这一罚，那些窃窃私语的学员都很老实，像检阅地士兵们一样笔直地立正站好。李教练有时也很和善，只要今天每个人都认真听讲，他就会在课间或课间休息时与我们打成一片，不过只要一上课，就马上就威风起来。

　　记起我刚入门还是白带的时候曾经参观过一次考级，我悄悄溜到考场后面看李教练做示范动作。看啊！他动作快如蛟龙，招式到位，有着无形的力量，让我暗自佩服。我暗暗发誓，我一定要好好练习，争取考到红黑带。

　　所以，之后就开始了各种汗流浃背的训练：劈叉、踢腿、品势。我的劈叉原来是一座小桥，怎么也下不去，只要一有时间，我就会在床上劈叉，慢慢地，慢慢地，我练成一字马，现在教练压我，我也能坚持下去。

　　李教练是一位非常负责的教练。他有时会随机抽1~8章来完成我的考试任务，我也会享受VIP的待遇。当然，我是绝对不会浪费这么好的机会的，有时候动作没有做好，李教练会耐心慢慢纠正，我没有想到他会有那么大的耐力。每次考级，就等于考验了李教练对我的汗水。总之，只要有李教练和杨教练的帮助，我离红黑带越近。